Weerbaarheidstraining (SOVA) helpt kinderen sterker worden
Opgroeien, leren en meedoen gaan niet altijd vanzelf. Soms hebben kinderen een steuntje in de rug nodig.
Hoe ga je om met anderen? Hoe reageer je in moeilijke en lastige situaties, bijvoorbeeld als je gepest wordt? Daarvoor hebben we speciaal voor kinderen een cursus Sociale Vaardigheden (SOVA). Door de cursus te volgen is het voor hen makkelijk om mee te doen en sociaal vaardiger te worden. De cursus is bedoeld voor kinderen die:
- meer zelfvertrouwen nodig hebben;
- moeilijk vrienden maken en houden;
- snel boos worden en niet weten hoe ze daar mee om moeten gaan;
- niet-weerbaar en verlegen zijn;
- gepest worden of zelf pesten;
- moeite hebben met ‘nee’ zeggen en keuzes maken.
In de groep oefenen de kinderen samen hoe ze in lastige situaties anders (met meer effect) kunnen reageren. Ze leren bijvoorbeeld
- complimenten geven en ontvangen;
- hoe ze een gesprekje kunnen voeren met een ander kind;
- hoe om te gaan met plagen en pesten en
- na te denken over lichaamshouding en stevig staan.
Doordat ze leren hoe ze kunnen reageren op andere kinderen, krijgen ze meer zelfvertrouwen en zitten ze beter in hun vel. In totaal zijn er zes of zeven bijeenkomsten. Halverwege is er telefonisch contact met de ouders. Er zijn twee leeftijdsgroepen: 8 - 10 jaar en 10 - 12 jaar.
(16 februari 2023)
