Cursus Geef uw leven een beetje GLANS
Speciaal voor vrouwen van 55+. Als u ouder wordt, verandert uw situatie. Sommige veranderingen zijn prettig, zoals het krijgen van kleinkinderen en het hebben van meer tijd. Andere veranderingen zijn minder prettig, zoals de achteruitgang van de gezondheid, het wegvallen van een vaste dagindeling of verlies van dierbaren. Door dit soort veranderingen kunt u de behoefte hebben aan nieuwe manieren om grip te houden op het leven en om het leven een beetje meer glans te geven.
De cursus ‘ Geef uw leven een beetje meer GLANS’ is speciaal ontwikkeld voor vrouwen boven de 55 jaar. Met deze cursus bieden we ondersteuning in het zoeken naar nieuwe mogelijkheden om uw tijd prettiger in te vullen en in het aanleren van vaardigheden om zelf actief bij te dragen aan de glans van uw eigen leven.
Tijdens de bijeenkomsten komen onder andere onderwerpen aan de orde die te maken hebben met manieren waarop u het leven wat meer glans kunt geven.
Concrete onderwerpen zijn:
• Positief zijn en blijven;
• Initiatief nemen en zelfvertrouwen opbouwen;
• Samen met anderen zijn en vriendschap;
• Doelen stellen en bereiken;
• Persoonlijke sterke punten ontdekken en uitbouwen;
• De positieve kanten van het alleen zijn, dan wel samenzijn ervaren.
